Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan dan untuk kesehatan

" Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan, sebagian beranggapan bahwa menulis hal yang sulit, sesungguhnya berdampak positif bagi kebugaran "

Salah satu alasannya adalah aktivitas ini akan tetap eksis, dan untuk menuju keabadian. Adapun yang dimaksud keabadian adalah ketika tidak lagi tinggal di dunia ini.

Mereka akan tetap dikenang melalui karya-karya yang dibuatnya. Alasan lain menulis adalah karena hobi. Apabila aktivitas tersebut sudah dianggap sebagai hobi. 

Ketika mereka merasa jenuh dalam menjalani hidup, maka menulis menjadi alternatif untuk menghilangkan kepenatan yang ada di dalam dirinya. 

Dampak positif dari hobi tersebut yaitu hiburan yang mereka pilih (untuk menulis) justru tetap dalam cakupan hal yang produktif. 

Berbeda dengan mereka yang mencari hiburan dengan cara menghamburkan uang tanpa menghasilkan sebuah karya apapun.

Baca juga : Artikel yang terkait

Silahkan menggunakan Google Search Engine, Untuk mendapatkan alamat website lainnya yang terkait.

Gambar - Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan -
dari menulis dan kesehatan

Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan. Bagi yang suka menulis. Hobinya justru bisa mendorong dirinya untuk mendapatkan tambahan penghasilan.

Dengan cara menulis buku. Memanfaatkan tulisannya tersebut untuk dipublikasikan dalam masyarakat luas meskipun proses pembuatan bisa bertahun-tahun. 

Apakah dengan menulis dapat menjadi tambahan penghasilan ?

Dampaknya lain menulis bagi kesehatan :

• Menghargai waktu tak ada waktu yang terbuang sia-sia menjadi rutinitas mengekspresikan diri melalui tulisan bisa berjalan alami

• Memberi dampak positif

• Menjadikan hobi menulis sebagai bagian dari keseharian

• Menulis bisa mencurahkan pikiran

• Dapat pula memicu pelepasan hormon dopamin

• Dengan menulis akan menjadi selalu merasa senang dan bugar.

Banyak milyader menyukai pekerjaan mereka bukan karena pekerjaan tersebut membuat mereka kaya. Tetapi mereka tidak akan menjadi kaya. 

Melakukan sesuatu yang tidak mereka sukai kegiatan  menulis. Pastinya semua karyawan bisa walau belum tentu menjadi hobi, mungkin juga bukan passion. 

Tetapi tak ada salahnya mencoba bukan...? 

Mulailah dari suatu kegiatan yang sudah biasa di lakukan setiap hari. Mudah, murah dan langsung bisa dimulai sekarang. 

Baca juga : Internet untuk mempermudah bisnis dan menjadi cepat dan murah

Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan dan bagi kesehatan

Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan. Tidak perlu keluar uang untuk kursus tambahan atau meluangkan waktu banyak untuk belajar. 

Lalu bagaimana merintis tambahan penghasilan ... ? 

Jangan terjebak dalam pertimbangan yang terlalu lama, akibatnya malah tidak memulai. Seringkali juga orang belum tahu apa yang dia suka dan apa yang dia tidak suka. 

Dan semakin bingung mau mulai dari mana karena merasa tidak punya hobi. Manfaat Menulis bagi Kesehatan dan jadi penghasilan tambahan. 

Jika  sudah lama tidak menulis, mulailah latihan kembali untuk menulis untuk lebih banyak. Dapat dimulai dengan menulis tulisan ekspresif (alias curhat). 

Seperti yang di lakukan pada buku harian, dengan menulis rasa syukur dan seterusnya. Dengan kebiasaan menulis setiap hari, dapat merasakan kepuasan tertentu. 

Dan akan terbantu untuk membawa perubahan besar dalam hidup. Melakukan secara maksimal untuk pekerjaan yang di sukai, seperti hobi dalam menulis.

Menulis dapat dijadikan lumbung penghasilan. Baik itu penghasilan utama maupun sekedar tambahan penghasilan. 

a. Korelasi erat dengan kebahagiaan

Bagi sebagian orang, menulis mungkin kerap dianggap sebagai kegiatan yang sulit dan menjemukan. 

Ternyata, anggapan itu sangat berseberangan dengan pendapat ilmuwan, kegiatan menulis sebagai hobi istimewa yang sangat menyehatkan. 

Tulisan yang ekspresif juga dikaitkan dengan peningkatan mood, kesejahteraan, dan tingkat stres yang berkurang.

Tambahan penghasilan, bahwa menulis tentang pencapaian tujuan dan impian masa depan dapat membuat orang lebih bahagia dan lebih sehat.

• Tulisan yang ekspresif dapat peningkatan mood, kesejahteraan, mengurangi tingkat stres

• Bagai latihan mengungkapkan Rasa Syukur

• Menulis bisa membantu merasa lebih bahagia

• Memiliki hobi menulis dapat meningkatkan kebahagiaan

• Menulis apa yang dapat syukuri setiap malam,

• Dapat membantu tidur lebih nyenyak

• Menulis dapat menuliskan rasa syukur ke dalam tulisan

• Sering menulis pribadi secara bertahap akan semakin rendah hati

• Menulis dapat melibatkan Tuhan sebagai sumber kekuatan

• Menulis dapat memungkinkan segala hal baik terjadi dalam hidupmu

• Menulis biasanya yang sampaikan dari hati pasti sampai ke Maha Pemilik Hati.

b. Kesehatan jasmani dan mental seimbang

Orang-orang yang senang menulis pada umumnya memiliki kondisi mental. Yang lebih sehat daripada mereka.

Mereka yang tidak memiliki kebiasaan tersebut. Kesehatan mental tentunya akan memberi stimulasi yang positif pada tubuh. 

Terapi ini bisa bermanfaat bagi orang yang mempunyai berbagai masalah kesehatan. 

Pada penderita asma, terdapat perbaikan fungsi paru-paru setelah mengandalkan fungsi terapi menulis.

• Disaat sedang menulis pada umumnya memiliki kondisi mental yang lebih sehat

• Kesehatan mental memberi stimulasi yang positif pada tubuh.untuk jangka panjang

• Terapi menulis bisa mengurangi tekanan darah

• Memperbaiki fungsi paru-paru juga lever

• Mempersingkat waktu perawatan di rumah sakit

• Meningkatkan mood

• Membuat perasaan lebih baik

• Mengurangi gejala-gejala trauma

• Terapi ini bisa bermanfaat bagi orang yang mempunyai berbagai masalah kesehatan

• Pada penderita asma, perbaikan fungsi paru-paru bisa mengandalkan fungsi terapi dengan menulis.

c. Kesehatan psikologis terjaga

Terapi menulis juga selalu digunakan sebagai salah satu metode dalam psikologi klinis. 

Untuk membantu pasien yang berjuang dengan masalah hidup. Terapi menulis ekspresif ini akan meningkatkan kadar stres, stimulasi suasana hati yang negatif, gejala-gejala fisik.

Serta menurunkan mood. Telah ditemukan bukti mengenai manfaat terapi menulis bagi kesehatan. 

Tambahan penghasilan, mereka merasa lebih baik, baik secara fisik maupun mental, setelah menulis.

• Terapi menulis juga selalu digunakan sebagai salah satu metode dalam psikologi klinis, untuk membantu pasien yang berjuang dengan masalah hidup.

• Menuliskan peristiwa traumatik, penuh tekanan, serta penuh emosi bisa memperbaiki kesehatan fisik dan mental.

• Terapi menulis ekspresif ini akan meningkatkan kadar stres.

• Stimulasi suasana hati yang negatif, gejala-gejala fisik, serta menurunkan mood.

• Terapi menulis dirasakan lebih baik, baik secara fisik maupun mental, setelah menulis.

d. Meningkatkan sel darah putih

Dari hasil penelitian bahwa orang yang mengalami suatu penyakit mental akibat masalah sosial. 

Trauma akibat peristiwa berat di masa lalu, akan merasa lebih sehat lewat terapi menulis. Para responden yang berpartisipasi dalam riset ini, diuji sampel darahnya.

Diuji baik sebelum menulis maupun sesudahnya. Hasilnya, terdapat peningkatan sel darah putih pada saat mereka sudah menuliskan curahan hati.

Curahan hati terhadap peristiwa atau trauma sosial yang pernah dialami. 

• Dengan menulis merasa lebih sehat lewat terapi menulis.

• Telah terbukti dengan uji sampel darah, baik sebelum menulis maupun sesudahnya

• Menulis.dapat pula sebagai terapi yang mampu menetralisasi

• Peningkatan sel darah putih pada saat sudah menuliskan

• Menulis dapat menyembuhkan berbagai penyakit jiwa serta depresi sekalipun. 

• Orang yang mengalami suatu penyakit mental akibat masalah sosial atau trauma akibat peristiwa berat di masa lalu

e. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Terapi menulis telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah. Meningkatkan daya ingat, dan mengurangi potensi stres akut.

Sel-sel kekebalan tubuh yang dikenal dengan T-lymphocytes ini bisa diperkuat berkat aktivitas menulis. Penulisan yang ekspresif membuat orang mengevaluasi kembali kehidupan mereka.

Saat menulis sebetulnya sedang mengasah otak kiri, yang berkaitan dengan analisa dan rasionalitas. 

Saat melatih otak kiri, otak kanan akan bebas untuk kreasi, memperkuat intuisi, dan merasakan lebih dalam. 

• Terapi menulis telah terbukti bisa menurunkan tekanan darah

• Meningkatkan daya ingat, serta mengurangi potensi stres akut

• Menulis juga dapat meningkatkan mood

• Memberikan rasa kenyamanan yang lebih besar

• Dapat mengurangi waktu kosong

• Banyak menulis gejolak emosional cenderung jarang sakit

• Serta mengalami perubahan fungsi kekebalan tubuh

• Menulis memicu seseorang untuk terus fokus dan berpikir maju

• Dengan menulis tingkat stres menurun dan kesehatan pun meningkat

• Pada saat menulis, kondisi kesehatan pun menjadi lebih baik

• Hal ini pada saat menulis sebetulnya sedang mengasah otak kiri

• Yang berkaitan dengan analisa dan rasionalitas melatih otak kiri

• Sedangkan otak kanan akan bebas untuk kreasi

• Menulis memperkuat intuisi, menulis bisa menyingkirkan masalah mental

• Sehingga menggunakan semua daya otak untuk memahami diri sendiri.

Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan dan dampak positif lainnya

Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan, Kreatif dalam menulis adalah keterampilan yang berharga bagi para professional. 

Banyak perusahaan yang mendorong karyawan. Untuk mengikuti kursus menulis kreatif sebagai pengembangan profesional mereka. 

Selain itu dengan pelatihan menulis kreatif adalah untuk mengembangkan bakat dan minat. Bagi yang suka menulis, hobinya justru bisa untuk mendapatkan tambahan penghasilan.

Tambahan penghasilan yaitu dengan cara menulis buku. Memanfaatkan tulisannya tersebut untuk dipublikasikan dalam masyarakat luas. 

Meskipun proses pembuatan bisa bertahun-tahun.

a. Membuat berbicara lebih lancar 

Pengasahan bahasa yang konstan dan peningkatan kosakata serta menemukan kalimat alternatif. 

Pada ide-ide sederhana yang pada akhir tidak akan mati. Semakin banyak menulis maka akan semakin memahami dasar tata bahasa yang benar. 

Dengan mewarnai kata-kata dengan memilih kata-kata yang halus dan positif dapat berpengaruh dalam percakapan. Serta akan lebih percaya diri saat berbicara.

b. Membuat pikiran dan tubuh lebih baik

Menulis secara ekspresif tidak hanya dialami untuk jangka pendek saja. Manfaatnya tapi juga dapat dirasakan manfaatnya.

Manfaatnya untuk jangka waktu panjang. Menulis dengan ekspresif akan kaitkan dengan peningkatan suasana hati, kesejahteraan. 

Tingkat stres dan gejala depresi. Manfaat lain bagi fisik seperti penurunan tekanan darah. Dan juga peningkatan fungsi paru-paru dan hati. 

Menulis tulisan ekspresif dapat membantu orang dengan gangguan stres pasca trauma.

c. Berpikir secara merdeka

Menulis akan melatih berpikir secara merdeka. Oleh karena itu supaya menulis bisa lancar maka diperlukan cara berpikir.

Cara berpikir yang merdeka. Akan menjadi sulit berpikir saat pikiran terbelenggu. Menulis merupakan suatu proses yang melibatkan aktivitas berpikir. 

Kegiatan menulis akan memerdekakan pikiran untuk menulis apapun yang ada. Maka akan kolaborasi pemikiran yang akan terjadi dalam proses menulis. 

d. Membantu memahami diri

Memiliki kemampuan dan memiliki potensi yang dimiliki. Dapat dilaksanakan dengan baik adalah kunci sukses. 

Dengan demikian seseorang yang memiliki potensi. Akan mengerti apa yang harus ia lakukan untuk mencapai sukses dalam hidupnya.

e. Membangkitkan bakat terpendam

Manfaat menulis dapat menggali potensi. Dalam menulis potensi akan terus pupuk dengan baik. Maka potensi dalam menulis tersebut dapat memberikan hasil yang maksimal.

f. Menemukan passion sedini mungkin

Passion (minat) adalah kondisi emosi rasa yang kuat dan ingin memiliki menguasai terhadap sesuatu. 

Walau tidak memiliki kemampuan mau bakat yang memadai. Namun hasil yang diperolehnya dapat memberikan hasil dan untuk dijadikan bisnis yang bagus misalnya dalam menulis. 

Hasil akan maksimal secara terus menerus diulang-ulang sehingga pada akhirnya akan memiliki penghasilan tambahan dari tulisan yang bagus.

g. Menulis dapat mengubah cara berpikir

Pasien kanker terhadap penyakit mereka bahwa tulisan ekspresif. Hal ini dapat membantu pasien kanker dengan mengubah cara pikir. 

Sekaligus dapat meningkatkan kualitas hidup mereka.

h. Meningkatkan keterampilan komunikasi

Menulis pada dasarnya adalah juga bagian dari proses komunikasi. Tambahan penghasilan termasuk dalam bentuk komunikasi dalam tulisan. 

Menulis membutuhkan media untuk menampilkan tulisan. Menulis akan meningkatkan keterampilan dalam berkomunikasi terutama bentuk komunikasi tertulis. 

Juga memberikan kesempatan untuk komunikasi untuk memikirkan hal-hal yang akan ditulis.

i. Membantu memulihkan emosi

Dengan menulis peristiwa traumatis dapat membuat luka fisik lebih cepat sembuh. 

Menulis dengan mengekspresikan emosi melalui kata-kata dapat mempercepat dalam proses penyembuhan.

j. Melatih keterampilan berpikir mandiri

Dasarnya menulis adalah suatu kegiatan pribadi individual. Yang dikerjakan secara mandiri dan minim intervensi orang lain.

Melatih menulis sangat membutuhkan keterampilan secara mandiri. Saat menulis berusaha menuangkan gagasan yang ada di pikiran secara apa adanya.

k. Membuat lebih terorganisir

Dengan menulis akan membantu mempertahankan jadwal keseharian. Tidak hanya pada aktivitas menulis, namun juga akan terorganisir. 

Efisien dalam bidang lain di kehidupan. Disaat mengenal rasa cinta dan berkeinginan untuk menulis. 

Berusaha untuk menempatkan jadwal menulis di sela hari-hari dengan lebih terstruktur. Menulis yang baik dengan menempatkan waktu.

l. Ekspresi diri dan aktualisasi diri

Mengenal bagaimana cara mengekspresikan diri dan mengaktualisasi diri melalui kegiatan menulis. 

Hal tersebut dapat dipenuhi dengan proses menulis. Bisa aktualisasi diri merupakan kebutuhan untuk mencukupi. 

Keberadaan diri selaras dengan kemampuan yang dimiliki dan potensi yang ada pada diri.

Sebagai penutup, diucapkan terima kasih telah meluangkan waktunya untuk membaca artikel " Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan "  

Untuk mendapat informasi lebih luas dan lengkap tentang topik ini, silahkan menggunakan Google Search Engine

Semoga artikel ini memberi manfaat serta inspirasi. Bila ada yang ingin mendiskusikan bisa klik " Contact Us "

Untuk melengkapi pemahaman tentang Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan, 

silahkan tonton video di bawah ini.

Video - Manfaat menulis untuk penghasilan tambahan - 
11 Peluang Usaha Yang Belum Banyak Pesaingnya

Location: Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta, Indonesia

Share :